兆民读书是一个读书专栏，由价值投资者程兆民每周与您一起分享阅读体会，探寻投资智慧。
｜文：程兆民
｜来源：兆民读数（zhaomindushu）
心怀美好的期望，积极的人生态度会为你开启机遇的大门。
——约翰.邓普顿
读者您好，我最近沉迷在投资大师约翰.邓普顿的智慧中，反复想一个问题，为什么邓普顿能把逆向投资做到极致？我发现我忽视了一点，那就是邓普顿坚持并践行的精神法则。乐观、积极、自制、乐于帮助他人等生活法则，指引了邓普顿的一生。
投资大师约翰.邓普顿（——）
本周，我反复阅读约翰.邓普顿的著作，《生活法则》。我认识到，精神法则不容忽视，世界的运转也遵循一定的精神法则。因此，我们一定要了解有这些精神法则存在，自觉遵循这些精神法则，反复学习这些精神法则，用各种积极的思想充实自己的头脑，这样，即使生活中我们遭遇困难和挑战，也可以保持乐观，不用气馁。
在选取这些人生法则的时候，邓普顿就像选股一样用心。他很早就意识到，正确的思想能够治愈精神上的空虚、痛苦和怨恨，能够带来充实和快乐，以及更强的适应能力。邓普顿喜欢读报，但是他经常为人类社会的现状而痛心，他觉得现在流行的某些文化信息，简直就是一种毁灭和自我毁灭。他把希望寄托在这些永不褪色的人生法则上，他希望这些人生法则可以使更多的年轻人受益。
浏览邓普顿所倡导的，人类历史上智者们的生活法则，我意识到，认识你自己，是获取智慧和走向快乐的开端。当你发现自我，审视自我，顺应你自己的天性，并对自我加以期许的时候，你已经走上了快乐的轨道。
什么是自我？你有没有想过这个问题。自我，是外部世界塑造而成的。儿童时，父母对我们的影响，塑造了我们对社会的认知；读书时，你开始在意老师的期望；青少年时期，你可能更
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