随着现在生活节奏加快，人们各方面的压力也越来越大。加班、熬夜都是家常便饭。再加上饮食不规律、不注意锻炼身体等都会使我们的身体产生极大的负荷，尤其是肝脏这一器官，首当其冲。时间一长，甚至会导致常见的酒精肝、脂肪肝、肝硬化和病毒性肝炎等肝的病变。
人体也和机器一样，都是需要经常保养才能运作良好。以养肝为要务，具有事半功倍的效果。不然等到肝脏已经患上严重的疾病了才想去护肝已经晚了。
在日常生活中很多食物具有养肝的功效1、红枣
红枣内含有三萜类化合物的成分，可以抑制肝炎病毒的活性，并提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能，有保护肝脏、增强免疫力的作用。红枣极大地保留了糖分，吃起来，香甜可口，常吃可以补血益气，又可以养肝护肝。每天煮粥的时候不妨可以多放几个。
2、蜂蜜
蜂蜜是纯天然的营养滋补品，对于人体健康非常具有益处，常喝蜂蜜水，可以有效的补充身体营养，更加健康有效。蜂蜜还对肝脏具有益处，常喝蜂蜜水，能够有效防止脂肪肝的形成。
3、姬伞菌
它含有丰富的硒物质和抑癌物质，对增强人体免疫力，补充特需营养有很好的作用。姬伞菌所含β-（1-6）-D-葡聚糖蛋白复合体是其它菌类所没有的，它对癌症抑制率是99.4%，痊愈率达90%，高于灵芝的功效4.5倍。姬伞菌对多种肿瘤细胞有明显的抑制作用，如白血病、胃癌、肝癌、食道癌、结肠癌、肺癌、骨癌、乳腺癌、子宫癌、前列腺癌、膀胱癌、脑癌等。
喝酒的人要注意了！医学研究发现，常喝酒的人，60%患有酒精性脂肪肝，30%可演变为肝纤维化，最终会发展成肝硬化。嗜酒造成的肝硬化，长期的演变过程，会在不知不觉中对人体健康构成严重威胁。
酒精中的乙醛对肝细胞有多种毒性，导致代谢障碍，影响蛋白质合成，形成酒精性脂肪肝。此外，长期坐办公室，运动量少，常吃油腻食品也会使脂肪聚集在肝脏周围，形成肥胖性脂肪肝，从而降低肝脏的解酒排毒功能。脂肪肝如不能及早发现预防并治疗，将会导致肝纤维化、肝硬化，以致肝癌。
葛根具备卓越的扩张血管和疏通血液作用，被誉为“血管的天然支架”，又被称之为“护肝宝”！
现代医学研究葛根的解酒原理：当喝酒时，酒精于短时间内大量进入血液时，葛根粉中的大豆甙，可以分解乙醇（酒的主要成分），可以抑制人体对酒精的吸收，减少乙醇对大脑的伤害。葛根可以使乙醇脱氢酶的量增加，将乙醇氧化为乙醛，生成的乙醛作为底物进一步在乙醛脱氢酶的催化下转变为无害的乙酸（即醋的成分），乙酸会转化为二氧化碳和水，释放热量，完成酒精的分解。
葛根的食用价值极高,葛粉被称之为“长寿粉”,在日本被誉为“皇室特供食品”。常食葛根能调节人体机能,增强体质,提高机体抗病能力,抗衰延年,永葆青春活力。
经过现代医学研究发现：
葛根煎剂、醇浸剂能对抗垂体后叶素引起的急性心肌缺血。葛根总黄酮能扩张冠脉血管和脑血管，增加冠脉血流量和脑血流量，降低心肌耗氧量，增加氧供应。
从葛根中提炼出的葛根素具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用，可降低血压，能显著增加缺血组织的血液供应量，可明显减慢心瘁，降低心肌氧耗量，能减轻心肌缺血，抗快速心律失常，能降低胆固醇和血粘度。
葛粉内含有人体需要的十多种氨基酸和十多种微量元素，其中钙、锌、磷的含量最高。
葛根粉中的大豆甙，可以分解乙醇（酒的主要成分），减少乙醇对大脑的伤害，减轻酒精对肠胃的刺激，促进新陈代谢，促使血液排掉酒精毒素。长期服用可以完全排出肝脏内残留毒素。
葛粉所含的富“硒”元素，具有防癌抗癌之功效。
葛根简直就是一种天然的补药，不仅可以帮助我们调节内分泌，美容养颜，而且还能降血糖、降血脂，保护肝脏，保护心脑血管的健康。
琥珀除了能够欣赏、佩戴、疗养、收藏之外，最引人注目的就是灵性修行之功效。念数多种传承琥珀，能使人进入神圣喜悦之境地，与真我和至尊神感应，吸收灵性知识，达到生命升华境界。
琥珀和蜜蜡：
能供佛，能驱吉，能避凶，去晦气。
镇静安神,助修行。活化肌肤，利心脏。
历来被奉为佛门圣物，修行法宝。
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