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一项针对我国超过1万名科技工作者的调查数据显示：有24.0％的科技工作者可能存在一定程度的抑郁，其中6.4％的科技工作者属于高风险人群；有一定比例的科技工作者可能有不同程度的焦虑，其中部分科技工作者属于中重度焦虑。（4月20日《中国青年报》）
心理学证明，焦虑是由于压力过大造成的。《报告》显示，一些科技工作者可能有一定程度的焦虑，其中，中级职称的科技工作者焦虑水平最高——有14.5%的人可能有中度焦虑或重度焦虑问题。考察这些压力，主要是来自两个层面：一部分来自内部，自我期待；另一部分则来自外部，学校高要求。但大量事实表明，压力主要还是来自外部，准确地说是来自学校的加压。
近年来，教育主管部门一再就项目、论文考核作出改革部署，强调要破除唯论文、唯项目论，但如果到高校走一走、看一看，颇有点“雷声大雨点小”。每每涉及到科研，有的高校“暗度陈仓”，有的变本加厉，各项考核和评定职称依然看国家项目、看论文期刊，似乎不如此就无法评定一个人的学术水平和能力。一些青年教师为了能评上高级职称或者保住工作岗位，依旧深陷项目或者发核心C刊中不能自拔。
在此背景下，青年教师越来越焦虑、压抑。据报道，有一所高校，近年来出台了一系列的改革措施，不仅增加了评职称的难度，也提高了年终考核的门槛。以往每年只需一个左右的省级项目即可达到“及格线”，如今要至少拿下两个省级项目才算合格，“而且对核心期刊的要求更加具体，直接划线到了排名的前30％左右”。
做科研、做学问是一种慢功夫，是一个不断积累、循序渐进的过程，往往需要很长时间才能出一点成果。我们不能不顾科研实际，一味向青年科研人员压担子甚至鞭打快牛。还要看到，对于青年科研人员来说，他们正处于起步阶段，面临很工作、生活上的实际困难，他们需要时间。
更为重要的是，即使他们把所有的时间都放在科研上、放在写论文上，能否出成果，能否发C刊，也具有不确定性。外部的环境压力固然可以加速青年教师的成长，某种程度是推着他们往前跑，但如果过度加压，则会造成他们身心的痛苦，给学习和工作带来较大危害，甚至会患上抑郁症。
说到底，科技工作者最大的压力是来自学校的考核办法和繁重的科研任务量。“解铃还须系铃人”。高校放缓对青年教师的科研要求，是解决青年教师“心”病的根本出路。为青年科研人员心理“减负”亟待落到实处。
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