第四章
怎样才能维护好自己的健康
要想将健康掌握在自己的手里，就需要掌握相关的维护健康的知识。首先要知道是什么导致我们得病，也就是病因。如果知道了病因，我们就可以远离病因，进而远离疾病。
第一节关于病因不清
几年前我碰到一位母亲，到我们病理科给她16岁的孩子拿检查结果。医院里的病理科是做病理诊断的，全院所有科室切下来的东西都要送到病理科来做诊断，以最终确定是什么病。病理科的工作性质有点像法院，如果诊断出癌症，那就相当于给病人判了“死刑”，良性肿瘤则相当于“死缓”，也有个别“无罪释改”的。这位妈妈一看到诊断，眼泪就流出来了。她16岁的孩子鼻啊部长了一个恶性肿瘤，没有活下来的希望。她来问我，这个病是怎么得的。我看到这个诊断书上这个孩子的年龄，再看到她的样子，我也很难过。我最怕15-25岁之间年龄的人得不治之症。人生才刚刚起步，人世间的酸甜苦辣还没有体验到，没有享受到，就像一朵含苞欲放的花还没开就凋谢了，我觉得这是最残酷的。当这位妈妈问我时，我无言以对，想安慰她又不知道怎么说，只好说：“病因不清楚，不知道怎么得的，好好陪孩子过完最后的日子吧。”
在给医科大学的学生上课时，我最喜欢讲的部分就是病因部分。课本上对绝大多数疾病病因的描述都是四个字——病因不清，而对病因的认识是至关重要的。病因不清，本质上就是不知道这个病是怎么来的，这是绝大多数疾病不能逆转的最主要原因，病有来的路就有回去的路，治不好是因为没帮它找到回去的路，而没帮它找到回去的路是因为不知道它来的路，听起来像绕口令，但道理不错，对于大多数慢性病，让病原路返回是逆转它的唯一办法。为什么有那么多病病因不清?这与医学的发展模式有关。过于强调实验验证，不能通过实验验证的结论似乎就不科学，不可靠，忽略甚至无视科研的最高形式——思辨，即逻辑推理和综合分析。我个人认为，过分强调实验验证已经严重限制甚至是阻碍了一些科学的发展，在医学上，已经使医学混乱不堪甚至偏离正确发展方向。有一天，我对一位我很尊敬的医学前辈说，自己想写一篇关于Ⅱ型糖尿病的文章，我说我觉得到目前为止，大家对糖尿病病因的认识是不准确的，我认为糖尿病的病因不在于胰腺和胰岛素，而在于肝脏。这位前辈马上说：“那你得做实验，养大鼠，造模型去证明。”我不做也知道，这个实验不会成功。为什么呢?虽然社会上糖尿病病人的数量在不断增多，但在人口比例上仍是较小的。那大鼠糖尿病的自然发病率在“鼠口”比例上就更是微乎其微了。你想想，大鼠吃什么，人吃什么，要想让大鼠患上真正的Ⅱ型糖尿病并不容易，首先是因为大鼠有一个好的肝脏，被用来做实验的大鼠，实验前必须是健康的，这是硬性规定，否则会干扰实验结果，所以在喂养大鼠时，一定要转载请注明：http://www.chengxinlab.com/xjqxzl/10366.html
