茶
之
精
魂
国
之
瑰
宝
“生气”是一种负面情绪，不仅使周围出现低气压，还很伤身。人在生气时，会变得情绪低落、难以入睡，如果本身有疾病，还会使病况加重，心血管患者还可能引发猝死。
生一次气，8个器官受害
皮肤：人在生气时，血液快速流向大脑，血液中的毒素刺激毛囊引发炎症，进而出现色斑。
子宫、乳腺：女人生气时会伤到子宫和乳腺，男人则会伤到肝脏。乳腺走脾胃系统，子宫走肝。气上升则伤乳腺，下沉则伤到子宫；男人如果长时间生气，患肝癌的几率会加大；女人经常生气抑郁，气往上走易引起乳腺增生、胸胁肿痛；气往下走，会引起盆腔炎、月经不调。
甲状腺：经常生气会使甲状腺功能失调，引起甲亢。
大脑：生气时大量的血液涌向大脑，脑血管压力瞬间增加，毒毒素增多，因而加速脑部衰老。
肺：女人情绪激动时，会呼吸急促，换气频繁。此时肺泡不断扩大，得不到应有的放松，久之影响肺部正常功能。肺排毒不畅，易诱发鼻炎、咽炎等症。
胃：生气时会引起交感神经兴奋，血液作用于血管和心脏，胃肠道血流量减少，长期如此，易引发胃病。胃和脾互为表里，经常生气还会引起脾虚，表现为浑身乏力、舌头胖大、提不起精神、粪便不成形。
心脏：生气时身体大部分血液流向面部和大脑，心脏的血液减少而造成心肌缺血。心脏为了维持身体需要，只能加倍工作，导致心跳不规律，引发心脏病。
肝：人在生气时，会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，它作用于中枢神经系统后引起血糖升高，脂肪酸分解加强，肝细胞内毒素也会相应增加。
生气了怎么办？
既然生气对人体有极大伤害，那我们该如何控制它呢？
这里有5招消气“锦囊”
1.转换场地，做一些不费脑的事，如看电视、听歌等，转移注意力；
2.马上推肝胆经，从腋窝往胯部推，两边各81下；按双脚太冲穴，每个空位按81下；
3.做腹式呼吸：吸气时收腹，呼气时肚子鼓起来，速度要慢，做9个来回；
4.喝杯温开水，可促进排汗排尿。研究发现，排汗排尿能把身体毒素排出，保持身体健康；
5.多服用茶色素：茶色素通过改善血流变、促进微循环，抗氧化、清除自由基，具有强大的抗幽门螺旋杆菌、改善胃黏膜缺血、促进胃黏膜炎症恢复和胃肠溃疡愈合的作用。同时，茶色素还可以调理慢性腹泻，脂肪肝、酒精肝等消化系统疾病。
茶色素物质主要具有十重功效，分别是：调节血脂作用；抗动脉粥样硬化作用；抗凝、促纤溶、降低血黏度作用；清除自由基，抗脂质过氧化作用；调节微循环；增强免疫功能；抑制肿瘤的发生发展；防治糖尿病及其并发症；抗幽门螺旋杆菌；保肝护肾作用。
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