为何冬季是心血管疾病的高发期
受冷空气影响，冬季气温出现骤然降低，长期处在低温环境下，我们的交感神经系统会受到刺激和干扰，外周血管的阻力也不断增加，随之会带来心率加快、血压升高、心脏负荷加大等多种症状。
这些症状短时间或是轻微程度不会造成疾病，但多次出现则会使身体出现病变。尤其是血管本身就存在堵塞的慢性病患者，血管堵塞程度加重形成血栓，危机四伏，一不留神就可能引发心肌梗塞等心脑血管疾病。
为何冬季是心血管疾病的高发期
01血管收缩
由于血脂长期沉积，导致血管内壁形成粥样硬化斑块，使血管管腔变窄，冬季天气寒冷，血管收缩变细变窄，容易引起心脑供血不足。
02血管粘稠度过高
冬季天气干燥，连呼吸都会消耗大量水分，血液粘度会过高，血液流通不畅，血管更易堵塞，诱发心血管疾病。
当身体出现这些信号要注意啦
感到胸闷胸痛、心悸心慌、过度疲劳、呼吸困难
稍微活动一下都会气喘吁吁
夜间会因气促而憋醒不能平卧
需要坐起来才能缓解
若出现以上情况都要注意，
这有可能是你的心血管发出的信号提示
以下几类人群需引起高度重视
一提到心血管疾病，大多数人会认为那是老年人的专利，事实上近几年来，心血管病的发病率愈趋年轻化，二三十岁发病的也不在少数。三餐不定、多坐少动、熬夜、作息紊乱等不良的生活习惯都可导致病发。其中，以下人群更需防范注意。
01中老年人
中老年人身体机能退化，抵抗力普遍下降。若出现心慌气短、胸闷胸痛、头晕头痛等不良反应需引起警惕。
02肥胖的人
肥胖的人往往导致血液中胆固醇含量过高，血管硬化和狭窄，这就为心血管疾病埋下了病发隐患。所以肥胖的人在日常饮食中也应特别注意。
03作息紊乱的人
现在很多人在工作生活压力大，经常熬夜导致作息不规律，时间一长，心血管疾病诱发几率增加。
04缺乏运动的人
平时运动少，血液流通会不畅，血液粘稠度会增高，同时也会造成心肺功能下降、肌肉含量减少、脂肪含量增多等。长期会导致血管硬化和狭窄。
05贪凉的人
特别是天气寒凉不注重保暖的人，血管会收缩变窄，诱发血管疾病。中医认为，血管堵塞是痰湿在血管的一种表现，当痰湿瘀堵在血管中，影响了血液的运行使血流缓慢，有的细小的血管甚至被痰湿堵住了，血液根本无法流通，这时就容易引起血管阻塞的血栓。
心血管疾病的治疗和预防——丹参
丹参又名赤参、紫丹参、红根等，双子叶植物唇形科植物。其药用价值在于根，主要生产于我国山东、安徽、河北、四川、江苏等地，春、秋二季采挖，除去泥沙，晒干生用或酒炒用。丹参入心、肝经，《本经》称其“味苦，微寒，无毒”；具有“主心腹邪气，肠鸣幽幽如走水，寒热积聚，破症除瘕，止烦满，益气”功效。临床用于胸痹心痛、脘腹胁痛、瘕瘕积聚、热痹疼痛、心烦不眠、月经不调、痛经经闭、疮疡肿痛等症。尤其是用于治疗高血压、冠心病、动静脉血栓、周围血管征等心血管疾病，屡试不爽，因此有心血管疾病之“妙药”或“圣药”的美称。
治疗高血压病丹参苦泄入血分，祛瘀能力较强，常用于治疗高血压病血瘀证，症见头晕头痛、面唇紫暗，舌瘀点或瘀斑，脉弦涩或细涩。可研末温水冲服，或切片泡水服用，或与牡丹皮、赤芍、红花、当归等药物配伍。现代研究表明，丹参具有修复炎性细胞因子与抗炎性细胞因子的失平衡，抑制交感神经兴奋，降低平均动脉压，改善高血压病肾损害，防治高血压引起的心室重构。
治疗冠心病丹参善泻血分之瘀滞，对冠心病心绞痛具有良好疗效。《吴普本草》记载该药能“治心腹痛”。有研究证实丹参素可显著扩大冠状动脉作用，同时能对抗吗啡、心得安等收缩冠状动脉的作用。另外，丹参素还能对内源胜胆固醇合成产生抑制效果，对血管屏障形成保护作用，抑制动脉粥样硬化、稳定斑块。另外丹参还具有减慢心率，降低心肌耗氧量，减轻心肌缺血性损伤程度。
药理学研究发现丹参水溶性酚酸类物质对多种因素引起的血小板聚集均有明显的抑制作用。丹参多酚酸盐可通过阻断血小板与单核细胞、中性粒细胞等的粘附，预防血栓形成等。
往期回顾：
如何选择替丁类药物治疗胃溃疡？
心梗离你有多远？用这个表来自测！
一图读懂流感那些事儿！
乳腺癌会遗传？要学安吉丽娜.朱莉吗？
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇转载请注明：http://www.chengxinlab.com/xjqxzljz/9801.html
