近几年，我国突发心梗患者呈明显上升趋势，每年至少有50万病人，严重威胁人们的身体健康。
心梗，顾名思义，就是发生在心脏血管处，影响了血液循环，导致心肌细胞坏死的突发性疾病。
心梗的黄金抢救时间在1-2个小时，发作2-6个小时的死亡率非常高，所以，一旦发现身边有朋友发病，及时拨打，医院抢救。
心梗多发生在中老年人身上，近几年年轻人才被"盯上"，主要与精神压力大、经常熬夜等有关。
45岁后，不想心梗，身体5处疼痛，尽快去查下心电图！
第1处：胸前疼痛
心脏位于胸前左侧，如果心前区和胸骨后疼痛，伴有呼吸急促，有一种濒临死亡的感觉，一定要注意，可能是心梗，这种表现比较典型。
第2处：胃痛
很多人认为，胃痛是胃病引起的，但会发现，吃过胃药也没有缓解。
临床上，大约40%心梗患者发病前期，会有胃痛、恶心呕吐、腹泻等症。
主要是心脏问题导致心肌刺激和心脏的排血量降低，使胃消化所需氧气不足，导致的胃痛。
如果平时胃挺好，没有老胃病，莫名出现胃部疼痛，最好去查一下心电图。
第3处：牙痛
俗话说"牙痛不是病，疼起来要人命"，但有一种牙痛，往往不在一个位置固定，且吃药也无法减轻疼痛，这时，就要谨慎了。
临床上，将心梗引起的牙痛，称为"心源性牙疼"，这种疼痛往往是一过性的，几分钟后能缓解，与口腔问题引起的牙痛不同，一定要注意。
第4处：左肩疼痛
心脏位于胸腔中部，偏于左下方。
除了拉伤左肩外，如果左肩出现疼痛，伴有胸闷气短，可能是心梗的先兆。
也可能会出现在左臂或左前臂，主要是左肩、左臂等处，是心脏的放射点，心梗发作前，可能会引起疼痛。
第5处：嗓子疼痛
很多人出现嗓子疼，可能是因上火、感冒等引起的，或吸烟太多了，但也可能是心梗发作前的信号。
一般来说，心梗来临前，除了一些典型的症状外，心脏放射性痛也会引起嗓子疼，还可能伴有紧缩感、异物感等不适。
主要是咽喉和心脏神经由同一节段脊神经支配，如果心肌缺血、缺氧，会刺激神经产生疼痛，扩散至咽喉处，引起嗓子痛、咽喉痛。
保护好心脏，预防心梗，3个习惯最好改掉：
1，吸烟
吸烟对心脏的影响很大，容易诱发冠心病，从而增加心梗的发生。
香烟中含有大量的有害成分，会使血管内皮出现炎症，增加斑块的形成，加速动脉硬化的进程。
吸烟还会降低血液中携氧量，增加心脏缺血、缺氧的发生。
戒烟是最直接、最有效的方法。数据统计，戒烟一年后，冠状动脉疾病的风险会降低50%。
2，久坐
久坐不动是现代很多人的生活状态，但时间长了，会增加心血管疾病的发生。
久坐不动会使新陈代谢下降，使血液流量减慢，从而增加血栓的形成。
运动是最好的良药，可提高心肺功能，还能促进血液循环，利于控制体重，达到减肥的目的。
3，熬夜
正常来说，人在晚上睡觉时，机体代谢较缓慢，利于心脏休息。
而熬夜会让各器官无法正常休息，时间长了，睡眠也会不足，容易让人处于应激状态，易引起心律失常，增加心梗的发生。
良好睡眠是长寿的重要因素，睡眠充足，少熬夜，能延缓器官衰老，利于健康。
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