天气日渐寒冷，很多年轻人为了早上能够多睡一会而不起床吃早餐，匆匆起床，匆匆外出或上班，如果遇到春节等节假日，晚上应酬喝酒暴饮暴食，早上更是懒床半天不起，刚开始只是觉得没到中午的时候就开始饿。
但是等到后期就会出现胃痛的症状，出现这种症状的时候，自己心里也明白是因为什么引起的，但是就是不想改。
所以，今天我们就讲一下这个胃痛，以及出现这种情况后我们应该如何治疗。
胃痛又称为胃脘痛，是以胃脘近心窝出常发生疼痛为主的疾患，包括西医的慢性浅表性胃炎，慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃痉挛、胃下垂等多种病症。
中医认为，造成胃痛的原因有很多，如寒邪客胃、饮食伤胃、肝气犯胃、脾胃虚弱等，但大体可分为寒证与热证两种。
临床根据胃痛的不同特点，分辨不同的疾病：
1、若病程较长，而且反复发作，痛的时间有规律性，食后加重，呕吐，局部压痛较广泛而不固定，应考虑慢性胃炎；
2、若胃脘胀痛，常随着情绪变化而增减，痛无规律性，经各种检查无器质性病变时，应考虑为肾经官能症；
5、若患者形体瘦长，食后脘腹胀痛不适，站立时胃痛加剧，卧室减轻，应考虑为胃下垂。
胃脘痛主要由以下几种病因导致：
1、“经常忧思恚怒，而致肝气郁结横逆无制；
2、饮食无节，平素喜食生冷，纵恣口腹，饥饱失常，或好饮酒，误食不洁食物伤脾胃者；
3、起居不适，过度疲倦，或久受风霜雨露等均能引发此病。”
但要注意的是，胃脘痛多为多种病因并存，单一因素治病的情况较少。
胃脘痛的辩证治疗的主要方法：
采用御能灸艾灸疗法治疗胃脘痛时，将其分为寒凝气滞型和脾胃寒虚型分别进行灸治。
寒凝气滞型胃痛在使用御能灸艾灸疗法进行治疗时，以温胃散寒、行气止痛为治疗原则，取中脘、梁门、内关、足三里、公孙进行灸治。可采用御能隔膏灸法（御能灸+九孔蜜制贴），在每个穴位灸1-2柱，每天灸一次。
脾胃虚寒型胃痛在御能灸灸治时，以温中散寒、健脾益气、和胃止痛为治疗原则，取脾俞、胃俞、中脘、神阙、足三里进行施灸。
在操作时，可采用御能隔膏灸法（御能灸+九孔蜜制贴），在神阙穴加九孔蜜制贴灸1-2壮，以脐部热感向腹中扩散为宜。每天或隔天灸一次，10次为一个疗程，疗程间休息5天。
气滞或食滞引起的胃痛，可以用御能灸艾灸中脘、内关、足三里这三个穴位。可以起到防止胃脘痛的作用。
中脘穴
位于人体上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。
主治：
胃脘痛，腹胀，呕吐，呃逆，翻胃，吞酸，纳呆，食不化，膨胀，肠鸣，泄利，便秘，胁下坚痛，头痛，失眠，惊悸，怔忡，脏躁痫证，尸厥，产后血晕。
功能作用：
聚集及传导地部水液。
梁门
当脐中上4寸，距前正中线2寸。
主治：
纳少、胃痛、呕吐等胃疾。
功能作用：
消积滞、健脾胃。
内关
位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
主治：
心绞痛、心肌炎、心律不齐、胃炎、癔病等。
功能作用：
宁心安神、理气止痛。
足三里
位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。
主治：
胃肠病证，下肢痿痹，神志病，外科疾患，虚劳诸证。
功能作用：
燥化脾湿，生发胃气。
公孙穴
在足内侧缘，当第1跖骨基底的前下方，赤白肉际处。
主治：
胃痛，呕吐，肠鸣，腹痛，泄泻，痢疾，腹胀，食不化，脚气等。
功能作用：
以水湿风气的形式运化脾经之气。
胃脘痛的日常注意事项：
1、纠正不良的饮食习惯
长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。
急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。
2、注意营养均衡
平素的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。
3、注意饮食卫生
应尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟，烟酒对胃的危害很大。
少吃对胃有刺激性的药物，长期服用对胃粘膜有刺激性的药物，如红霉素、强的松等，都可造成胃粘膜损伤而出现炎症或溃疡。
因此，不要长期服用对胃有刺激性的药物。
4、保持精神愉快
胃是否健康与精神因素有很大关系。
过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡。
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