经世界许多国家的科研机构和医疗机构对沙棘的大量研究,沙棘具有独特的营养保健作用。现代医学研究,沙棘可降低胆固醇,缓解心绞痛发作,还有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的作用。
研究发现,沙棘黄酮及其β-谷固醇、甜菜碱等活性物质具有降低血压、防止动脉粥样硬化、降低血粘度、降低血液中胆固醇、提高高密度脂蛋白及清除血管壁的沉积物、增加冠状动脉血流量和增强心功能等作用。
沙棘黄酮可以通过清除活性氧自由基起到抗心律失常、抗心肌缺血、缓解心绞痛和改善心功能的作用,并有助改善脑缺血,提高大脑供氧能力,从而对脑血管病及偏瘫、痴呆等症有一定康复作用。沙棘茶补硒能降低血液粘稠度、降低血脂,明显降低胆固醇、甘油三脂和低密度脂蛋白水平,同时明显提高高密度脂蛋白水平,减少血栓形成。医院运用硒治疗高血压、冠心病、心肌炎等心脑血管疾病,均获得满意疗效。由于对心脏很好的保护作用,硒被誉为“心脏的守护神”,沙棘茶补含硒元素有助保护心脏。硒是维持心脏正常功能的重要元素,对心脏肌体有保护和修复的作用。人体血硒水平的降低,会导致体内清除自由基的功能减退,造成有害物质沉积增多,血压升高、血管壁变厚、血管弹性降低、血流速度变慢,送氧功能下降,从而诱发心脑血管疾病的发病率升高,然而科学补硒对预防心脑血管疾病、高血压、动脉硬化等都有较好的作用。年轻人有下列习惯易发生心梗一、不爱运动长期不运动,心脏的供血跟不上,急性心梗就找上门来了,悲剧也就发生了。适当运动,增强心脏耐受力。二、过度劳累、熬夜熬夜会消耗身体的大量津液,耗损血液,而心脏给全身供血,加重了心脏的负担。平时熬夜之后总感觉难受,就是因为心脏功能变差,供血不足导致。三、心肌梗死与吸烟是有密切联系
吸烟的人群与不吸烟的人群相比较,吸烟者的冠心病,心肌梗死发病率和病死率会增加2-6倍。而且这与患者每天吸烟的数量是成正比的。
四、暴饮暴食当吃得过多、暴饮暴食之后,会加剧脾胃的运化能力,而心脏要供血给脾胃,促进其运化能力,这就导致心脏自身血液循环处于相对缺血状态,诱发心梗。同时,长期的暴饮暴食还会导致高血脂、高血压的发生。血脂高,意味着血液中的的胆固醇含量也不会很低。若是平时不注意,它很容易短时间内堵塞血管,导致心梗。而高血压,则会让血液流速的不稳定性增加,较高的压力更加容易对血管壁造成损伤,致使供血不足,形成血栓,诱发心梗。要想预防心梗,恢复心脏健康,关键是要了解自己。对自己的身体状况都不了解,又何谈保护心脏!我们中医上讲,发生心梗主要是由于心气不足造成的。心气不足可以理解为,心脏的供血功能弱化,不足以维持最基本的人体供血。与此同时,若是我们津液不足,也会诱发心梗的产生。1、胸闷,爱叹气很多人会出现胸闷、爱叹气的表现,总感觉胸口像有东西堵着一样,长长叹一口气才舒服。有时候甚至喘不过来气,像有人捂住了口鼻一样,难受不行,多半是心脏出现了问题。2、背疼有时会感觉自己的后背疼,尤其是在肩胛骨中间表现尤为明显。其实这里是心脏表现的区域。若是心脏弱、供血不足,都会有痛感,是心脏变弱的明显症状。3、手掌变红若是手心明显发红,说明心经有热,可以说是心脏差的表现。预览时标签不可点转载请注明:http://www.chengxinlab.com/xjqxzl/8521.html